28/01/2021

Vebināra lekcija “Stresa vadība emocionālas spriedzes apstākļos”

Izveidots: 28.Janvāris, 2021 Autors: Ilze Dubova

27.01.2021. kopā ar IP Viesnīcu pakalpojumi, V3 grupu, priekšmetā “Uzņēmuma darba organizācija”, klausījāmies vebināra lekciju par šobrīd ļoti aktuālu tēmu- “Stresa vadība emocionālas spriedzes apstākļos”. Kopā guvām jaunas zināšanas par to kā izprast sevi un mazināt stresa līmeni savā organismā. Lekcijai iepriekš sagatavojām arī glāzi ūdens, praktiskam vingrinājumam, kā arī uzzinājām, cik svarīga ir izgulēšanās, ūdens dzeršana, elpošana, kā arī vitamīnu uzņemšana ikdienā. 

Paldies lektorei Lailai Majorei un PAC “Agenda” 

Viesmīlības priekšmetu skolotāja L.Zaļmeža